Să nu uiți niciodată, îi spuse inima, fetiței, că tot ceea ce cauți e dincolo de ceață, iar ceața nu e decât o magie făcută de cine știe cine, care se risipește atunci când tu ești inimă și minte și totul la un loc. Yoga este un instrument cu ajutorul căruia omul se poate conecta cu acest minunat vehicul numit corp. S-a pierdut mult din înțelepciunea de demult, ce cunoștea felul și rostul omului. Mai sunt câteva surse, ce ne reamintesc despre respirație și despre tainele ei, despre corpul omenesc și despre tămâduirea lui. Toate conducând spre liniște și liniștire, iar de acolo omul putând atinge, în interiorul lui, remintirea a cine este dincolo de acest corp.